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                【心·導師】楊謹

                專家級心理咨詢師

                心理咨詢師【心·導師】楊謹

                楊瑾

                收費標準:900元/小時

                飛迪曼專家級心理咨詢

                國家勞動部認證二級心理咨詢師

                北京師範大學(應用心理學)學士;

                北京師範大學發展心理與心理健康專業在職研究生班畢業

                家庭關系專家、親子專家、中老年心理、婆媳關系、職場顧問、壓力管理專家

                加拿大協和大學

                2019年12月受撫順市民政局邀請給全市35家養老機構授課《陽光心態》;

                2017-2019年山東衛視《育兒大作戰》特邀親子專家;

                2017年10月錄制北京市民政局項目《和諧婚姻家庭建設課程》之親子篇

                2017年-2019年受海南博鰲一齡生命養護中心集團的盛情邀請在全國進行多次《家庭關系》《親密關系》《親子關系》的現場講座,被評選為明星講師、深受會員們的喜愛;關註中老年的身心健康及空巢老人的心理關懷工作

                微課《婆媳關系相處之道》的內容被北京市區民政局整理出來印刷成宣傳單,放在婚姻登記大廳內,做知識普及使用。

                ★ 2017年受北京市關心下一代委員會之邀開展多場次幼兒園、中、小學線▓下課程,與父母朋友們深入交流、關註孩子成長的心理健康、科學育兒的積極踐行者

                2016年央視少兒節目《最野假期》特邀心理專家 2019年央視少兒節目《小鬼當家》欄目特邀家庭顧問

                2017-2019年央視12頻道《夕陽紅》欄目特邀心理專家

                央視12頻道《熱線12》特邀心理專家

                中國教育頻道《成長不煩惱》、《職來職往》特邀心理專家

                北京電視臺《第三調節室》

                受訓經歷:

                中意精神分析及軀體治療;

                比昂精神分析工作坊;

                國際催眠治療技術培訓;

                沙盤治療技術;

                薩提亞家庭治療;

                擅長課程:

                一、建立更棒的親子關系

                1. 0-18歲兒童的心理發展規律

                2. 親子關系的建立

                3. 如何面對孩子的逆反

                4. 孩子是父母的一面鏡子

                5. 父母的自我覺察

                二、女性的M型生涯

                1. 女性成長經歷的主要階段

                2. 自我性格的初探

                3. 如何進行有效的規劃

                4. 如何遇見更好的自己

                三、家庭關系

                1、家庭目前矛盾的分析

                2、原生家庭對自己的影響

                3、薩提亞家庭雕塑

                4、家庭溝通模式

                5、家庭模式的調整

                四、壓力管理

                1、協助學員了解壓力、壓力的來源和成因

                2、了解自我內心活動、信念與壓力的關系

                3、學會應對壓力、放松自我的方法與技巧

                五、了解職業性格,職場少走彎路

                咨詢方式與風格:

                咨詢師就像是來訪者的一面心靈之鏡,用自己的專業素質幫助來訪者映照自己內心,耐心傾聽,真誠陪伴。讓來訪者能通過咨詢更加客觀地看待問題,接納自己與他人,積極樂觀地面對生活!

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